VaNeSsa Blog

到了這個年紀吃了數十種的葉黃素，但是～有感的真的很少。
我們先來講口感，它真的~真的很梅子味，就只差沒有後味那個酸到吐舌的狀況，黑醋栗濃縮，不知是不是這個造成的那個味道，從頭到尾就覺得喝梅子汁，但它的量只有20ml......感受真的很空虛。
網路上有人說葉黃素白天攝入是最好的時機
有一天，我忙到忘記時間，在晚間六點多時喝了它，結果那天我撐到凌晨四點才睡~不知為何，之後逼自己早餐後要喝....

這樣一段時間下來，覺得晚上騎車比較不會怕太亮的車燈，還有一個部份，面對電腦久了，感覺更輕鬆，但我不想虐待自己，還是多休息。